ANK一般社団法人 「夜な夜な体をかきむしって眠れない」「散歩帰りにお腹が真っ赤」――そんな愛犬の姿に胸を痛めていませんか？
犬の３頭に１頭が何らかの皮膚アレルギーを抱えていると言われ、放置すると二次感染や慢性湿疹、さらには行動ストレスにまで発展します。アレルゲンはダニ・花粉だけでなく、フード、シャンプー、室内の化学物質など多岐にわたるため、原因究明と多角的ケアが必須。
本記事では、原因特定のステップ、食事＆サプリ見直し、毎日のスキンケア、環境アレルゲン対策までを網羅。読了後には「かゆみゼロのツヤ肌ライフ」へ導くロードマップが手に入るはずです。愛犬の快眠・快食・快機嫌を取り戻すため、今日からアレルギー対策をアップデートしましょう！
① まずは原因を絞り込む！アレルギー診断４ステップ
- 症状チェックシート
耳・脇・股・指間など発赤部位をマッピング。 - 環境歴ヒアリング
季節・散歩コース・掃除頻度・洗剤変更をメモ。 - 除去食試験（８週間）
加水分解タンパクフードに切替、改善度を記録。 - 血清 IgE & 皮内テスト
複数項目で陽性一致したものを“主要アレルゲン”として対策。
診断成功率を上げるポイント
- 症状日誌は“朝晩２回”写真付きで残す
- 除去食期間中はおやつ・味付き薬を完全カット
- テスト前は**抗ヒスタミン停止期間（１週間）**を守る
NG例：原因を１つに決めつけ
「チキンが合わないはず」と自己判断し、ハウスダスト対策を怠るケースが多発。多因子管理が鉄則！
早期受診の目安
掻破で出血／膿皮が２カ所以上ある、３日以上睡眠妨害レベルの掻痒が続く→すぐに皮膚科専門医へ。
② 食事で内側から強い肌を作る！アレルギーフード＆サプリ
| 栄養素 | 働き | 多く含む食材／サプリ |
|---|---|---|
| オメガ３脂肪酸（EPA・DHA） | 抗炎症・皮膚バリア強化 | サーモン、亜麻仁油、フィッシュオイルカプセル |
| ビオチン | 角質・毛艶アップ | 卵黄、レバー、ビオチンサプリ |
| 亜鉛 | 皮膚再生・免疫調整 | 牡蠣、かぼちゃの種、亜鉛キレート錠 |
| プロバイオティクス | 腸内バリア→免疫寛容 | 乳酸菌（L.プランタラム等） |
ステップアップ法
- 療法食 or 除去食を６週間
- 症状30 ％減なら → オメガ３を体重１ kg当たり30 mg追加
- さらに10 ％減少で → ビオチン＆亜鉛を２週間トライ
H3 手作りごはん導入のコツ（約210字）
- タンパク源は**低アレルゲン（カンガルー・ダック）**をローテ
- 炭水化物はサツマイモ・キヌアでグルテン排除
- １レシピを４日以上続け、変化を観察
NG例：サプリ多投でカロリー過多
オイル＆サプリで１日＋100 kcal増えるケースも。必ず主食量を10 ％減らし、体重維持ラインを守ろう。
③ 毎日のスキンケア“3-2-1”メソッド
- 週３回：薬用シャンプー
クロルヘキシジン2～4％でバリア菌をリセット。泡パック３分で殺菌力UP。 - 週２回：保湿セラミドスプレー
シャンプー翌日と中２日で乾燥防止。 - 週１回：オメガ３オイルマッサージ
耳裏・脇・股を中心に２滴伸ばし、皮脂膜を強化。
失敗しないシャンプー手順
- 予洗い２分でアレルゲンを物理除去
- 泡立てネットでモコモコ泡→摩擦レス洗浄
- 35 ℃弱温風で根元まで完全ドライ：湿気残りはマラセチア繁殖の温床
イヤーケアの落とし穴
アルコール入りクリーナーは乾燥→皮脂過剰で逆効果。グリセリン配合の保湿タイプを選択。
④ 環境アレルゲンを徹底カット！おうちクリーンアップ術
- 毎日：ロボット掃除機＋HEPAフィルター空気清浄機でハウスダスト60 ％削減
- 週２回：寝具・カーペットを60 ℃以上で熱水洗濯→ダニ死滅
- 月１回：エアコン内部洗浄スプレー＋フィルター交換
- 観葉植物：カビ源になる土表面を防カビチップ・バークに置き換え
花粉シーズン対策
- 散歩帰宅時に濡れタオル全身拭き
- 室内換気は12～15時の飛散少ない時間帯
- カーテン→ブラインドに替え、付着花粉をブラシで即落とす
NG例：アロマディフューザー常時稼働
一部精油は犬の皮膚刺激に。ティーツリー・ユーカリなど強い成分は要注意。無香か獣医推奨ブレンドを選ぼう。
⑤ 痒みが治まらない…そのときの選択肢
| 治療 | 作用 | メリット | デメリット |
|---|---|---|---|
| アポキル® | JAK阻害 | 即効性◎ | 長期コスト高 |
| サイトポイント®注射 | IL-31中和抗体 | 月１回でOK | アナフィラキシー稀 |
| 低容量ステロイド | 炎症抑制 | 効果強力 | 長期副作用 |
| サプリ＋漢方 | 体質改善 | 副作用少 | 効果が緩やか |
選択基準
- 急性痒み＞生活破綻：まずアポキルで即鎮静
- 慢性軽度：食事＋サプリで体質改善
- 季節限定：サイトポイントでピンポイント制御
併用注意
JAK阻害薬＋ステロイド高用量は免疫低下のリスク。併用時は血液検査を月１回行うこと。
まとめ
皮膚アレルギーは 「原因特定」「食事改善」「スキンケア」「環境対策」 を同時進行するのが最短ルート。
- 症状日誌＆除去食で “犯人” を絞り込み
- オメガ３・ビオチン・プロバイオで 内側からバリア強化
- 週３シャンプー＋保湿スプレーで 外側を守る
- HEPA掃除・熱水洗濯で ダニ・花粉を徹底カット
- それでも痒い日は 獣医と早期連携
今日から症状日誌を付け、食事・環境を１つずつクリアしてみてください。「かゆい」が「気持ちいい」へ変わる日 は必ず来ます。愛犬のスベスベ肌と笑顔を取り戻すため、今すぐ行動あるのみです！